Cuando inicia un nuevo año todos tenemos grandes propósitos, deseamos se cumplan nuestros sueños y las metas propuestas sean alcanzadas.
Como madre y maestra siempre pienso que el
ejemplo forma más que la palabra. Que los actos SI dejan huella, que las
palabras como decían nuestros abuelos se las lleva el viento y terminan siendo
otras palabras.
Ayudemos a los niños y jóvenes con TDAH a
alcanzar sus sueños, sus metas, para ello necesitan lograr una organización
mental que les permita actuar correctamente. Que esta los ayude a planear,
organizar y ejecutar las acciones de su vida.
Cuando se habla de una organización mental que
necesitamos para actuar correctamente en el diario vivir, se piensa solo en la
mente. ¿Pero cómo lo lograremos?, cómo alcanzar esa organización?
Comparto con ustedes algunos ejercicios que se
pueden realizar en los hogares. Estos nos enseñan que solo se alcanzara el
éxito si hay organización y a su vez se mantiene la vida rodeada de acciones
positivas.
1.INICIA
EL AÑO CON EL ARMARIO ORDENADO: limpiar los espacios del armario y guardar
en orden su ropa y zapatos le permite al niño o joven acercarse a una
organización física que le ayudará a conseguir la mental. Sacar aquello que no
se usa y quita espacio, le permite saber que en su vida solo debe tener aquello
que proporciona un bien.
2. MANTENER
UN ESPACIO PARA REALIZAR TAREAS: su escritorio o lugar que se disponga para
trabajar, debe estar limpio de distracciones. Debe ser un lugar organizado con
los útiles necesarios para escribir, consultar y hacer. Se tiene que realizar
un horario visible que permita cumplir con sus obligaciones y estar al día.
3. LOGRAR
QUE CADA COSA ESTE EN SU LUGAR: a veces escuchamos " es mi espacio, es
mi alcoba" pero ¿qué le dice su alcoba?
que sentimos nosotros en ella? es importante que su habitación lugar en
el que pasa seguramente mucho tiempo sea un espacio fresco, cómodo y ordenado.
Un lugar limpio, con un olor agradable y unos objetos bien ubicados que dejen
ver a un niño o joven con una vida organizada. Los desórdenes físicos terminan
siendo desórdenes mentales y emocionales.
4. RESPONSABLE
DE SUS PERTENENCIAS: los útiles escolares y su ropa son algunas de las
pertenencias. Deben estar atentos a tenerlas listas para usar. No acostumbremos
a nuestros hijos a tenerles todo listo. Si ha sido así, es momento de
re-aprender. De esta forma empezará a ser responsable de su propia vida.
Estas sencillas situaciones que se viven en
todos los hogares podrán cambiar. Padres es el momento de despertar y en ese
nuevo amanecer el color cambiará, escucharemos mejores melodías para nuestros
oídos, encontraremos más sonrisas en nuestra vida y nos daremos cuenta que SI
SE PUEDE.
Autor: Que le pasa a Juan
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